Entschleunigen und Auftanken im Sommerwald

Wann haben Sie sich zuletzt bewusst Zeit nur für sich genommen? Dieses Waldbaden lädt Sie ein, den Alltag hinter sich zu lassen und in die beruhigende Atmosphäre des sommerlichen Waldes einzutauchen. Mit achtsamen Schritten, kleinen Übungen und viel Raum zum Spüren entdecken Sie, wie wohltuend Natur sein kann – sanft, erdend und voller Lebendigkeit.
Ohne To-do-Listen, ohne Termine, ohne Müssen: Der Sommerwald wird zum Ort des Ankommens. Der Duft von Nadel- und Laubholz, das Rascheln der Blätter und das Zwitschern der Vögel begleiten Sie dabei, den Kopf frei werden zu lassen und neue Kraft zu sammeln. Vorkenntnisse brauchen Sie nicht – nur Offenheit, bequemes Gehen im natürlichen Gelände und passende Kleidung für draußen.

Treffpunkt: Peine, Straße Am Herzberg