Acrylic paints and a blank canvas in a sunlit creative studio setting.

Mit Kreativität ins Spüren, mit Coaching ins Verstehen

Ob du dich oft selbst unter Druck setzt oder einfach neugierig bist, neue Perspektiven auszuprobieren – dieser Workshop lädt dich ein, Perfektionismus einmal anders zu betrachten. In einer wertfreien, offenen Atmosphäre verbinden wir künstlerisches Arbeiten mit reflektierendem Coaching.

Gemeinsam mit der Künstlerin Nouran Elasily tauchst du über ein intuitiv gestaltetes Bild in den kreativen Flow ein. Ohne Anspruch auf „richtig“ oder „fertig“ entsteht Raum für Ausdruck, Experiment und innere Bewegung. Anschließend öffnet Jasmin Matthies, Wirtschaftspsychologin (M.Sc.) und systemische Beraterin (DGSF), einen geschützten Rahmen, um persönliche Perfektionsmuster zu erkennen und neue, alltagstaugliche Strategien zu entwickeln.

Ein Abend, der stärkt, neugierig macht und Mut zum Ausprobieren schenkt – ganz ohne Vorerfahrung.

  • Kreativer Einstieg ohne Leistungsdruck
  • Eigene Perfektionsmuster achtsam erkennen
  • Impulse für mehr Leichtigkeit, Mut und Selbstfreundlichkeit
  • Austausch in einem geschützten und wertschätzenden Rahmen
Termin:Samstag, den 26.09.2026 von 10:00 – 13:00 Uhr
Guide:Jasmin Matthies
Veranstaltungsort:VHS, Duderstadt, Marktstraße 75
Preis:79,00 €inkl. € 20,00 Verzehrumlage
Nicht vergessen:Bequeme Kleidung empfohlen, die auch Farbspritzer abbekommen darf
Link zur Veranstaltungsseite:VHS Göttingen Osterode
Explore creativity in a Tokyo art class, capturing vibrant brush strokes and colorful palettes.

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