Mit allen Sinnen in die Natur eintauchen

Der Wald ist mehr als nur ein Ort zum Spazierengehen er kann eine Quelle für innere Ruhe und neue Energie sein. Beim Waldbaden lassen wir den Alltagsstress hinter uns und nehmen die Natur achtsam und bewusst wahr. Diese besondere Tour lädt dich ein, den Wald mit neuen Augen zu sehen langsam, still und ganz im Hier und Jetzt.
Gemeinsam begeben wir uns in einer kleinen Gruppe auf eine entspannte Entdeckungsreise. Mit Achtsamkeitsübungen, kreativen Impulsen und spielerischen Elementen erleben wir den Wald mit allen Sinnen. Dabei öffnen wir uns für die leisen Wunder um uns herum und für die Verbindung zu uns selbst. Ob du neugierig auf Waldbaden bist oder einfach einen Moment zum Durchatmen suchst diese Tour bietet dir einen geschützten Raum, um loszulassen und dich von der Natur berühren zu lassen. Du brauchst keine Vorkenntnisse nur bequeme Kleidung, etwas Neugier und die Bereitschaft, dich einzulassen.